“来，打我啊用力揍我啊”

横炼的修行大同小异，需要承受连续不断的外部刺激，再通过涂抹药液，内服药剂，以特殊手段激发肉身潜力。

加上他横炼宗师已经抵达终点，想要重修金钟罩弥补空缺，需要更强大的刺激，因此唯有督军的殴打才能起到效果。

此刻，白浪放弃了波纹气功，不再使用荆棘反伤，只凭借肉身力量修炼武技，一点点在被打中寻求感动，结果憋了一肚子火。

狂怒中，反手将一个痛殴自己到虚脱无力的督军按在地上一同暴揍“打我啊用力啊，你中午没有吃饭吗”

“队长疯了吗”杜克看到白浪发飙，将一只督军打哭的画面，忍不住哆嗦起来。

卫星萝莉耸耸肩“估计是毒料理的副作用吧。我昨天偷偷翻了他手中的小册子，这家伙想尝试武道抱丹，不过单纯被打，只能优化填补他的横炼，让被动数据继续提升。妄图从中领悟些什么，增加抱丹的成功率却是白日做梦。”

“嗯死丫头，你说什么。”白浪最近吃得太好，五感感知在剧毒刺激下，同样保持巅峰，在日常被殴打中，更加清晰的捕捉到关节、骨骼、肌肉、筋膜的原作，一直在优化自身肉搏系统数据库。

此刻听将小卫星的点评听的一清二楚。别人瞎bb他并不在乎，但冯樱不同，她虽然爱装b，却一向言之有物，被他骗出许多乐园情报。

“哼，两张卷子”

“准了。”白浪点头。

“你那抱丹境界，是最纯粹的炼体肉搏流气血武道体系的前置，想要修成，需经过明暗化三重变化。你的钢拳不比明劲差，甚至远远超出；但你不精通柔拳，虽然可以控制全身肌肉变化，并且超出暗劲的上限，但却取巧。你的控制，都是主动刻意，无法化作本能，心念一动。而且你的肉身素质，又在毒料理刺激下不断累积，基础的提升，在彻底领悟暗劲前，控制力反而不断下滑。”

白浪对比自身情况，认真点头“那该如何解决”

“被动挨揍太慢了，横炼体系是外家路子，大成后获得被动属性增强。那是一种你已经做到了，却不知到怎么控制，时时刻刻却能保持维持。但想要抱丹，必须主动控制身体的力道变化，一点领悟，达到过那个境界，便一点就透，像是骑自行车一样，无论多久再也忘不了，想要使用就能做到。”卫星萝莉费力的解释，白浪点点头，表示明白。

“所以你要做的就是刷人桩练习听劲，在主动吊打中感知力的变化。而不是在被殴打中获得感悟。”

刷人桩是一种修炼捷径，闭门造车进步缓慢，而与人交手，尤其对拥有反抗之力的，却略逊一筹的肉桩，进行一遍遍的殴打，往往能在反复实践中，体味那种只可意会不可言传的意境，最终听劲达成。

不过这种行为有伤天和，为人诟病。往往以几十上百人的重伤、内伤、暗伤、折寿、甚至内出血而亡为代价，成就一个人。很少有人会去尝试，并且会受到道德谴责。

不够罗格营地显然不同，白浪拿督军刷桩，简直替天行道，无量功德制造机。而督军们的反抗，回击，又成为金钟罩必要环节。

于是他接受了小萝莉的剑意，在殴打中进步，在被打中变强。每天早晨有妹子陪伴解剖陶冶情操，中午日啖一只沉沦魔，下午热血斗殴，在被打中攒怒气，在殴打中念头通达这种生活简直完美,,大家记得收藏网址或牢记网址,网址免费最快更新无防盗无防盗报错章求书找书和书友聊书请加qq群647377658群号