“爸爸，煮面条没你想象中的那么容易的，没煮够时间会太硬，煮过了太软，挺讲究经验的。若要煮得刚刚好，不软不硬，得费不少脑细胞。还有汤汁配菜得准备，若简单扔点咸菜是不好吃的。”现在有些经验的夏明修提醒他。

“那多煮几次就会了。”夏少凡没想到煮个面条还这么多讲究，他平时见老婆煮面条时，看着好简单似的。

“你们父子俩好好商量下这个煮面条的技巧，明早上的早餐就交给你们了。”柳夕雾直接下命令。

夏明修侧头瞪向她“我还在适应时差，明早上肯定要睡懒觉，明天的早餐这事我不干，交给爸爸吧。”

“行，就这么愉快的决定了。”

听着他们兄妹两你一言我一语就给他安排好了事，夏少凡笑道“爸爸明天七点钟还有个很重要的会议呢，要给你们做早餐，五点钟就得起床了。”

他倒没有拒绝给他们做早餐，儿女都提了要求，他当然愿意满足，只不过要早点起床了。

“你这大老爷每天最晚睡最晚起，以后早睡早起，每天五点钟起来锻炼身体。就算你不去外边跟着我们跑步，也在家里花园院子里活动下四肢了，柯奕都送了你一套健身器材，你到现在都还没开箱。”

柳夕雾满脸嫌弃的看着他，自从他身体彻底康复后，她都跟他说了好多次，让他适当运动锻炼下，一直没将她的话听进心里去。

见女儿当众这样数落他，夏少凡也不觉得尴尬，还挺高兴的，笑着点头“好，我今晚上开箱，明天开始用。”

夏明修在一旁看热闹看得很起劲，还帮衬妹妹打击爸爸“爸爸，您真的该锻炼下了。这大半年躺在床上养伤，天天吃好喝好，几乎没有任何运动，中年发福，肚子都长出来了，必须立即减肥瘦身，不然会老得很快的。”

他这话听着可不舒服了，夏少凡摸了下腹部，这半年确实胖了不少，不过嘴上在回着他“我这到了要当爷爷的年纪了，发点福也是正常现象。”

“您看妈妈身材一点都没发福，这附近同龄的邻居伯母婶婶们，谁的身材有她好啊”夏明修变相提醒他。

柳佩芸听着他们的话，直觉得好笑，主动开口打住这个话题“好了，别说了。明天开始我督促你们爸爸早睡早起，锻炼身体，让他平时少坐多站多活动，别真的变成大腹便便的大老爷。”

白玉萍的建议就更直接了，“过些日子回老家，刚好赶上双抢，赶到田地里去干个十天半个月农活，这一身肉就全瘦下来了，根本不用去单独跑步运动减肥。”

夏少凡“”

这下大家齐齐笑了，这个法子简单粗暴，效果却很好，可以试试看。,,大家记得收藏网址或牢记网址,网址免费最快更新无防盗无防盗报错章求书找书和书友聊书请加qq群647377658群号